SALSA
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
2 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
5 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
Danseur
1 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
4 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
Danseur
1 - Écarter le Pied Gauche de côté
& Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
2 - Reposer le Pied Droit sur place et Balancer les Hanches à Droite
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Écarter le Pied Droit de côté
& Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
5 - Reposer le Pied Gauche sur place et Balancer les Hanches à Gauche
6 - Ramener et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseuse
1 - Écarter le Pied Droit de côté
& Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
2 - Reposer le Pied Gauche sur place et Balancer les Hanches à Gauche
3 - Ramener et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Écarter le Pied Gauche de côté
& Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
5 - Reposer le Pied Droit sur place et Balancer les Hanches à Droite
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
Danseur
1 - Écarter le Pied Gauche de côté
2 - Assembler et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
3 - Écarter le Pied Gauche de côté puis Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Droit à Droite
4 - Écarter le Pied Droit de côté
5 - Assembler et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
6 - Écarter le Pied Droit de côté puis Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Gauche à Gauche
Danseuse
1 - Écarter le Pied Droit de côté
2 - Assembler et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
3 - Écarter le Pied Droit de côté puis Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Gauche à Gauche
4 - Écarter le Pied Gauche de côté
5 - Assembler et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
6 - Écarter le Pied Gauche de côté puis Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Droit à Droite
Danseur
1 - Écarter le Pied Gauche de côté et vers l'arrière
2 - Croiser et Poser le Pied Droit devant le pied gauche
3 - Écarter le Pied Gauche de côté puis Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Droit à Droite
4 - Écarter le Pied Droit de côté et vers l'arrière
5 - Croiser et Poser le Pied Gauche devant le pied droit
6 - Écarter le Pied Droit de côté puis Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Gauche à Gauche
Danseuse
1 - Écarter le Pied Droit de côté et vers l'arrière
2 - Croiser et Poser le Pied Gauche devant le pied droit
3 - Écarter le Pied Droit de côté puis Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Gauche à Gauche
4 - Écarter le Pied Gauche de côté et vers l'arrière
5 - Croiser et Poser le Pied Droit devant le pied gauche
6 - Écarter le Pied Gauche de côté puis Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
& - Pointer le Pied Droit à Droite
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche
& - Transférer le Poids du corps sur la pointe du pied gauche en soulevant légèrement le pied droit sans le ramener
a - Pivoter d'1/2 Tour à Droite sur la pointe du pied gauche en laissant toujours le pied droit à sa place
2 - Reposer le pied Droit
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit en assemblant le pied gauche au pied droit
a - Pivoter d'1/2 Tour à Droite sur la pointe du pied droit
3 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche
& - Transférer le Poids du corps sur la pointe du pied gauche en soulevant légèrement le pied droit sans le ramener
a - Pivoter d'1/2 Tour à Droite sur la pointe du pied gauche en laissant toujours le pied droit à sa place
5 - Reposer le pied Droit
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit en assemblant le pied gauche au pied droit
a - Pivoter d'1/2 Tour à Droite sur la pointe du pied droit
6 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
2 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Avancer le Pied Droit pour accompagner la danseuse
1 fois la séquence "Mambo"
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
5 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et Ramener le Pied Gauche à côté du pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/4 de Tour à gauche sur le pied Droit
6 - Écarter le Pied Gauche
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et Assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/4 de Tour à Gauche sur le pied gauche
1 - Avancer le pied Droit
& - Transférer le Poids du corps sur la pointe du pied droit en soulevant légèrement le pied gauche sans le ramener
a - Pivoter d'1/2 Tour à Gauche sur la pointe du pied droit en laissant toujours le pied gauche à sa place
2 - Reposer le pied Gauche
3 - Ramener et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
5 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche légèrement croisé devant le pied droit
& - Fléchir légèrement le Genou Gauche et Basculer le buste vers l'avant jusqu'à pouvoir soulever le pied droit mais sans avancer le pied droit
2 - Ramener le buste vers l'arrière et reposer le Pied Droit. En final, le buste reste légèrement incliné vers l'avant
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et Ramener le Pied Gauche à côté du pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/4 de Tour à gauche sur le pied Droit
3 - Écarter le Pied Gauche
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et Assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/4 de Tour à Gauche sur le pied gauche
4 - Avancer le pied Droit
& - Transférer le Poids du corps sur la pointe du pied droit en soulevant légèrement le pied gauche sans le ramener
a - Pivoter d'1/2 Tour à Gauche sur la pointe du pied droit en laissant toujours le pied gauche à sa place
5 - Reposer le pied Gauche
6 - Ramener et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseuse
1 fois la séquence "Mambo"
Danseur MG/MD
1 - Reculer le Pied Gauche de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et avancer le Pied Droit en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite de la danseuse fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et assembler le pied gauche sans le poser
a - Pivoter d'1/2Tour à Droite sur le Pied Droit
3 - Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied droit de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et le Pied Gauche en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite de la danseuse fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/2Tour à Gauche sur le Pied Gauche
6 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
NB : Tenue des mains MG (danseur)/MD (danseuse) de 1 à 3, puis en fin de 3 changement de mains MD/MG et Tenue des mains MD/MG de 4 à 6
Danseuse
1 - Reculer le Pied droit de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et le Pied Gauche en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite du danseur fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/2Tour à Gauche sur le Pied Gauche
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Reculer le Pied Gauche de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et avancer le Pied Droit en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite du danseur fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et assembler le pied gauche sans le poser
a - Pivoter d'1/2Tour à Droite sur le Pied Droit
6 - Poser le Pied Gauche côté du pied droit
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche en tournant le buste à Droite pour faire pivoter la danseuse.
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche en soulevant légèrement le pied droit et en laissant la jambe droite en arrière tout en accentuant la rotation du buste vers la droite
2 - Reposer le pied droit à sa place initiale
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et soulever légèrement le pied gauche en Tournant le buste à Gauche pour demander à la danseuse d'avancer
a - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche en laissant la jambe gauche en avant
3 - Poser le Pied Gauche sur une "Diagonale Mur"
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche en fléchissant bien le genou gauche sans déplacer le pied droit. La danseuse se déhanche alors à droite de manière très importante
a - Retenir fermement la danseuse qui est momentanément en déséquilibre.
4 - Reculer le Pied Droit sur le Centre
& - Transférer le poids u corps sur le pied droit et Pivoter d'1/4 de Tour à Gauche sur le pied droit
5 - Poser le pied Gauche à côté du pied droit sur le Centre
6 - Faire un Pas sur place du Pied Droit fini face Ligne de danse
Danseuse
& - Pivoter de 3/8 de Tour à Droite sur la pointe du pied gauche
1 - Reculer le Pied droit sur la "Diagonale Centre Contre-Ligne de Danse" en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et le Pied Gauche sur la "Diagonale Mur", en avant du danseur, fini buste tourné à Gauche et tête à droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche sur le Pied Gauche
3 - Avancer le Pied Droit sur la Ligne de Danse
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et assembler le pied gauche sans le poser puis Balancer fortement les hanches à droite. Le corps est alors arqué et légèrement en déséquilibre sur la droite retenu par le danseur, tête toujours à droite
a - Pivoter d'1/8 Tour à Gauche sur le Pied Gauche
4 - Avancer le Pied Gauche sur un arc de cerce tournant à gauche
5 - Avancer le Pied Droit sur un arc de cercle en tournant à gauche
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et Assembler le pied gauche sans le poser
& - Pivoter d'1/4 de Tour à Gauche, fini dos ligne de danse
6 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
NB : Au pas 1, la danseuse est sur le côté droit du danseur. Elle se déplace ensuite sur un arc de cercle tournant à gauche. En gardant la tête à droite durant les temps 2 à 4 elle feint d'être fâchée avec le danseur et cela contribue à une bonne amplitude de l'arc de cercle.
Danseur
1 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Écarter le Pied Droit en ne posant que la pointe
& - Transférer 1/5 du poids seulement sur la pointe du pied Droit, le pied gauche restant en place avec 4/5 du poids
5 - Statu quo pour les pieds. Main droite légèrement en avant et à droite paume en appui contre la paume de la main gauche de la danseuse
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche, main droite le long du corps
Danseuse
1 - Reculer le Pied droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
4 - Écarter le Pied Gauche en ne posant que la pointe
& - Transférer 1/5 du poids seulement sur la pointe du pied Gauche, le pied droit restant en place avec 4/5 du poids
5 - Statu quo pour les pieds. Main gauche légèrement en avant et à gauche paume en appui contre la paume de la main droite du danseur
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit, main gauche le long du corps
Danseur
1 - Reculer le Pied Gauche de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et avancer le Pied Droit en déboîté sur la Droite de la danseuse fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et assembler le pied gauche sans le poser
a - Pivoter d'1/4 de Tour à Droite sur le Pied Droit
3 - Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied droit de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et le Pied Gauche en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite du danseur fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche et assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter de 3/4 de Tour à Gauche sur le Pied Gauche
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
Danseur
1 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
2 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Avancer le Pied Droit en tournant d'1/8 de T à Droite
5 - Avancer le Pied Gauche en tournant d'1/8 de T à Droite
6 - Pied Droit de côté sur Centre près du Pied Droit de la danseuse
1 - Transfert du poids sur Pied Gauche
2 - Transfert du poids sur Pied Droit
3 - Pivoter d'1/4 de Tour à Droite et Poser le Pied Gauche à côté du Pied Droit
4 - Reculer le Pied droit de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et le Pied Gauche en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite du danseur fini buste tourné à Droite . La main droite reste en arrière à hauteur d'épaule
& - Transférer le poids du corps sur le pied gauche, lever la main droite au-dessus de sa tête et assembler le pied droit sans le poser
a - Pivoter d'1/2 Tour à Gauche sur le Pied Gauche
6 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
1 - Écarter le Pied Gauche de côté
& Balancer les Hanches à Gauche et poser le Talon Gauche en soulevant légèrement le pied droit qui reste à sa place
2 - Reposer le Pied Droit sur place et Balancer les Hanches à Droite
3 - Ramener et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Reculer le Pied droit en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Droite et poser le Talon Droit au sol en soulevant légèrement le pied gauche qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Gauche à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Droit côté du pied gauche
Danseuse
1 - Tourner le buste d'1/4 de T à Droite et Poser le Pied Droit face Ligne de Danse
2 - Pivoter d'1/8 de T à Droite, Tourner le buste d'1/8 de T à Droite et Poser le Pied Gauche face Mur
3 - Pivoter d'1/4 de T à Droite et Poser le Pied Droit face Contre Ligne de Danse
4 - Tourner d'1/4 de T à Droite et poser le Pied Gauche Face Centre
5 - Tourner d'1/4 de T à Droite et Poser le Pied Droit Face Ligne de Danse
6 - Écarter le Pied Gauche sur Centre
1 - Transfert du poids sur Pied Droit
2 - Transfert du poids sur Pied Gauche
3 - Pivoter de 3/4 de Tour à G et Poser le Pied Droit à côté du Pied Gauche
4 - Reculer le Pied Gauche de 10 cm en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et avancer le Pied Droit en exécutant un grand pas en déboîté sur la Droite de la danseuse fini buste tourné à Droite
& - Transférer le poids du corps sur le pied droit et assembler le pied gauche sans le poser
a - Pivoter d'1/2Tour à Droite sur le Pied Droit
6 - Poser le Pied Gauche côté du pied droit
1 - Écarter le Pied Droit de côté
& - Balancer les Hanches à Droite et poser le Talon Droit en soulevant légèrement le pied gauche qui reste à sa place
2 - Reposer le Pied Gauche sur place et Balancer les Hanches à Gauche
3 - Pivoter d'1 Tour à G sur pied gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Reculer le Pied Gauche en ne reculant le buste que légèrement. Le buste doit être toujours légèrement incliné vers l'avant
& - Reculer la Fesse Gauche et poser le Talon Gauche au sol en soulevant légèrement le pied droit qui reste a sa place
5 - Avancer le Buste et Reposer le Pied Droit à sa place
6 - Ramener et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche
2 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Droit sur place
3 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit
5 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Gauche sur place
6 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit
2 - Reposer le Pied Gauche sur place
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche tournant à Gauche
5 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
Danseur
1 - Avancer le Pied Gauche
2 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Droit sur place
3 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit
5 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Gauche sur place
6 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
1 - Avancer le Pied Gauche
2 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Droit sur place
3 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit
5 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Gauche sur place
6 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit
2 - Reposer le Pied Gauche sur place
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche tournant à Gauche (déb. débouler)
5 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter de 5/8 de Tour à Gauche et Avancer le Pied Gauche (fin débouler)
1 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Écarter le Pied Droit (déb. spot Turn)
2 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Reposer le Pied Gauche sur place (fin spot Turn)
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche tournant à Gauche
5 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
CHANGEMENT DE PLACE AVEC TOUR INTÉRIEUR
Danseur (MG/MD)
1 - Reculer le Pied Gauche (petit pas=> 10 cm)
2 - Avancer le Pied Droit (grand pas)
3 - Pivoter d'¼ de Tour à D et Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Pivoter d'¼ de Tour à D et Reculer le Pied Droit
5 - Pivoter d'1/8 de T à Droite sur PD en gardant la jambe Gauche en avant et Reposer le Pied Gauche
6 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
1 - Avancer le Pied Gauche
2 - Tourner le Buste d'1/8 de Tour à Gauche et Reposer le Pied Droit sur place
3 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
4 - Écarter le Pied Droit légèrement en arrière
5 - Croiser le Pied Gauche devant le pied droit
6 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseuse
1 - Reculer le Pied Droit (petit pas=> 10 cm)
2 - Avancer le Pied Gauche (Grand pas)
3 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Reposer le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Reculer le Pied Gauche
5 - Pivoter d'1/8 de Tour à Gauche sur pied gauche en gardant la jambe Droite en avant et Reposer le Pied Droit
6 - Pivoter de 3/8 de T à D et Poser le Pied Gauche côté du pied droit
1 - Reculer le Pied Droit
2 - Reposer le Pied Gauche sur place
3 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche tournant d'¼ de Tour à Gauche
5 - Pivoter d'¼ de Tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter d'½ T à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseur (MG/MD)
Départ : Danseuse à gauche du danseur
1 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Gauche et Avancer le Pied Gauche
2 - Écarter le Pied Droit
3 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Droite et Reculer le Pied Droit
5 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
6 - Soulever et Reposer le Pied Droit sur place
Fini Danseuse à gauche du danseur
Danseuse
1 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Droite et Avancer le Pied Droit
2 - Pivoter d'¼ de tour à D et Écarter le Pied Gauche
3 - Pivoter d'½ tour à D et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche dos au danseur
4 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Gauche et Avancer le Pied Gauche
5 - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseur (MG/MD)
Départ : Danseuse à gauche du danseur
1 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Gauche et Avancer le Pied Gauche
2 - Écarter le Pied Droit
3 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Reculer le Pied Droit (petit pas)
5 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Gauche et Avancer le Pied Gauche en déboité sur la Gauche de la danseuse
6 - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
1 - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche sur pied droit et sans le déplacer lever et reposer le Pied Gauche
2 - Écarter le Pied Droit légèrement en Arrière
3 - Poser le Pied Gauche à côté du pied droit
4 - Écarter le Pied Droit
5 - PG croisé devant Pied Droit
6 - Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Fini Danseuse à gauche du danseur
Danseuse
1 - Tourner le buste d'1/8 de tour à Droite et Avancer le Pied Droit
2 - Pivoter d'¼ de tour à D et Écarter le Pied Gauche
3 - Pivoter d'½ tour à D et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche dos au danseur
4 - Avancer le Pied Gauche en tournant de 3/8 de tour à Gauche
5 - Pivoter d'½ tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter de ¾ tour à D et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
1 - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
2 - Avancer le Pied Gauche
3 - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
4 - Avancer le Pied Gauche en tournant à Gauche
5 - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
6 - Pivoter de 3/8 de tour à D et Poser le Pied Droit à côté du pied gauche
Danseur (Main Gauche garçon avec Main Droite fille)
Départ : Danseuse à gauche du danseur
V - Reculer le Pied Gauche
V - Reposer le Pied Droit à sa place initiale (Main Gauche garçon avec Main Droite fille) et (Main Droite garçon avec Main Gauche fille)
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Avancer le Pied Droit en tournant d'¼ de tour à Droite
V - Avancer le Pied Gauche en tournant d'¼ de tour à Droite
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Reculer le Pied Gauche court
V - Avancer le Pied Droit croisé en tournant à Droite
L - Pivoter de 3/8 de tour à Droite et Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Pivoter d'¼ de tour à Droite et Reculer le Pied Droit
V - Reposer le Pied Gauche à sa place initiale
Variante 1
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche main Gauche de la danseuse derrière la nuque
V - lâcher de la Main Gauche de la danseuse et Avancer le Pied Gauche en tournant à Droite
Variante 2
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche main Droite sur l'épaule Droite paume vers le ciel
V - Main Droite toujours sur l'épaule Droite et Avancer le Pied Gauche en tournant à Droite
Suite
V - Reposer le Pied Droit à sa place initiale (Main Droite sous omoplate danseuse)
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Écarter le Pied Droit
V - Croiser le Pied Gauche devant le pied droit
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
Danseuse
V - Avancer le Pied Droit en tournant à Droite
V - Pivoter d'½ tour à Droite et Écarter le Pied Gauche
L - Pivoter d'½ tour à Droite sur Pied Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche, Main Gauche dans le dos et Main Droite levée
V - Avancer le Pied Gauche en tournant d'¼ de tour à Droite
V - Avancer le Pied Droit en tournant d'¼ de tour à Droite
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit sur la Droite du danseur
V - Reculer le Pied Droit (Court)
V - Avancer le Pied Gauche (Grand)
L - Pivoter d'½ tour à Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Reculer Pied Gauche court
V - Avancer le Pied Droit (Grand) devant le danseur
L - Pivoter d'½ tour à Droite et Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Reculer le Pied Droit
V - Reposer le Pied Gauche à sa place initiale
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Avancer le Pied Gauche en tournant à Gauche
V - Pivoter d'1/8 de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
L - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Poser le Pied Gauche près du pied droit
Fini Danseuse à gauche du danseur
Danseur (Main Gauche garçon avec Main Droite fille)
Départ : Danseuse à gauche du danseur
V - Reculer le Pied Gauche
V - Reposer le Pied Droit à sa place initiale (Main Gauche garçon avec Main Droite fille) et (Main Droite garçon avec Main Gauche fille)
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Avancer le Pied Droit en tournant d'¼ de tour à Droite
V - Avancer le Pied Gauche en tournant d'¼ de tour à Droite
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Reculer le Pied Gauche (court)
V - Avancer le Pied Droit croisé en tournant à Droite
L - Pivoter de 3/8 de tour à Droite et Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Reculer le Pied Droit (court)
V - Avancer le Pied Gauche (Grand) en déboité sur la D de la danseuse avec épaule menante
L - Pivoter d'½ tour à Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Reculer Pied Gauche
V - Reposer le Pied Droit à sa place initiale
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Pivoter d'¼ de tour à Droite et Reculer le Pied Droit
V - Croiser Pied Gauche devant le Pied Droit
L - Avancer le Pied Droit
V - Avancer le Pied Gauche
V - Reposer le Pied Droit à sa place initiale
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Écarter le Pied Droit légèrement Arrière
V - Pied Gauche croisé devant le pied droit
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
Danseuse
V - Avancer le Pied Droit tournant à Droite
V - Pivoter d'½ tour à Droite et Écarter le Pied Gauche
L - Pivoter d'½ tour à Droite sur Pied Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche, main Gauche dans le dos et Main Droite levée
V - Avancer le Pied Gauche en tournant d'¼ de tour à Droite
V - Avancer le Pied Droit en tournant d'¼ de tour à Droite
L - Poser le Pied Gauche près du pied droit sur la D du danseur
V - Reculer le Pied Droit (court)
V - Avancer le Pied Gauche (Grand)
L - Pivoter d'½ tour à Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Reculer le Pied Gauche court
V - Avancer le Pied Droit (Grand) devant le danseur
L - Pivoter d'½ tour à Droite et Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Reculer le Pied Droit court
V - Avancer le Pied Gauche grand en déboité sur la Droite du danseur
L - Pivoter de 3/8 de tour à Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Reculer Pied Gauche
V - Croiser le Pied Droit devant le pied gauche
L - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Poser le Pied Gauche près du pied droit
V - Reculer le Pied Droit
V - Reposer le Pied Gauche à sa place initiale
L - Poser le Pied Droit près du pied gauche
V - Avancer le Pied Gauche en tournant d'¼ de tour à Gauche
V - Pivoter d'¼ de tour à Gauche et Écarter le Pied Droit
L - Pivoter d'½ tour à Gauche et Poser le Pied Droit près du pied gauche